Bebé de alta demanda vs. bebé tranquilo: diferencia y manejo

Los bebés crecen sanos cuando tienen amor, atención y una alimentación responsiva: todos son de alta demanda. Entonces, ¿cuál es la diferencia entre las necesidades normales de un bebé y el término “bebé de alta demanda”? Hasta cierto grado, se trata de un asunto de perspectiva: la “alta demanda” no es un diagnóstico médico.

Sin embargo, percibir que tienes o no un bebé tranquilo puede tener una relevancia significativa en cuán difícil sientas la maternidad. Trata de animarte. Nuestra guía práctica puede ayudarte a encontrar respuestas y de la nada ver la transformación de tu bebé, ¡de uno irritable a uno tranquilo!

Bebé irritable o bebe de alta demanda: ¿hay una diferencia?

Como “bebé demandante” o “bebé de alto mantenimiento”, todas son etiquetas que a menudo se usan de manera intercambiable, en vez de un diagnóstico médico. Te pueden parecer útiles para validar tu experiencia o no.

La mayoría de los recién nacidos y los lactantes pasan por periodos irritables en los que lloran y pueden ser difíciles de tranquilizar, según qué les moleste: por ejemplo, cólicos, hambre, cansancio o enfermedad. Por lo tanto, como madre a menudo debes preguntarte: “¿Por qué mi bebé es tan irritable?”.

Sin embargo, lo más común es que, una vez que se resuelve la incomodidad o el malestar —ya sea después de unos minutos, horas o días—, la irritabilidad pase y percibas que tu bebé probablemente es un poco más tranquilo.

Por otro lado, si tu bebé suele estar irritable, día y noche, entonces puedes estar frente al caso de un “bebé irritable” o “bebé de alta demanda”. Esto puede ser muy agotador para los padres, tanto física como emocionalmente.

¿Por qué mi bebé es tan irritable? Cólicos vs. alta demanda

Antes de decidir que tu bebé puede requerir una atención más alta que los demás, es importante descartar otras posibles causas para los periodos más largos de irritabilidad, como problemas gastrointestinales como los cólicos.

Si tu bebé llora inconsolablemente en las primeras semanas y los primeros meses durante tres horas o más al día durante tres o más días de la semana, pueden ser cólicos. Esto lo podría ser a causa de una incomodidad que se debe a que el sistema digestivo de un bebé apenas se está desarrollando.

Habla con tu profesional de la salud para asesoría y posibles tratamientos como el probiótico Lactobacillus reuteri. Y para resolver más problemas estomacales, prueba con nuestros Consejos para resolver problemas estomacales. 

Los bebés suelen superar los cólicos en unas semanas o para el cuarto o sexto mes de edad, así que, si tu bebé tiene seis meses o más y sigue muy irritable, y ni tú ni tu profesional de la salud encuentran otra razón, podría ser un “bebé de alta demanda”.

10 señales de un bebé de alta demanda

De nueva cuenta, recuerda que este no es un diagnóstico médico, así que no hay una lista reconocida por todo el mundo sobre las señales de un bebé de alta demanda. Sin embargo, 10 características que se suelen reportar de los bebés irritables son llanto intenso, frecuente y prolongado; mucha necesidad de atención de sus padres; necesidad casi constante de estar en brazos y siendo reconfortado (o lo opuesto y ser extremadamente sensible al contacto físico); una personalidad “demandante”; un temperamento “insatisfecho”; sueño errático con siestas cortas; facilidad para la sobreestimulación; agitación; imprevisibilidad; y odiar la separación de mamá o papá.

Por supuesto que la mayoría de los bebés se comporta así parte del tiempo. Pero si esto te suena a lo que hace tu bebé la mayoría del tiempo, entonces tu bebé podría ser más sensible y sentir que necesita ser más reconfortado por su madre.

Cómo calmar a un bebé irritable

Lo más que puedas, intenta mantener la calma, sintonizar las pistas que te dé tu bebé y responder a ellas de una manera que les funcione a ambos. Pronto, aprenderás a detectar qué las detona y ajustar tu respuesta antes de que escale la situación.

Cuando se trata de amamantar o dar biberón, considera las recomendaciones de un profesional de la salud. La alimentación responsiva no solo protege el hambre instintiva del bebé, sino que también le da mucho consuelo a tu bebé por medio del contacto cercano contigo.

Si no está feliz a menos que lo cargues o lo abraces, un portabebé es una opción para cumplir sus necesidades y al mismo tienes las manos libres. Y, si el entorno parece molestar a tu bebé, intenta cambiarlo: por ejemplo, bajar la intensidad de las luces y el ruido produce una atmósfera más tranquila, aléjalo de un lugar ruidoso o salte de la casa con él y cambia de escenario en una caminata.

No hay una sola respuesta para saber cómo calmar a un bebé irritable —lo que funciona un día podría no funcionar el que sigue—, así que no temas experimentar.

Bienestar parental: cómo lidiar con un bebé irritable

En un estudio reciente patrocinado por Nestlé, con 8000 nuevos padres en 16 países distintos, tu percepción de tener o no un bebé tranquilo fue identificada como uno de ocho factores clave que impactan en la tranquilidad de los padres.

Como era de esperarse, cuando los padres sienten que tienen un bebé que come y duerme bien y no sufre de importantes problemas de salud, consideran a su bebé más tranquilo y tienen una actitud más positiva en torno a ser padres. (Ver theparentingindex.com para mayor información).

Por lo tanto, cuando te sientes exhausta y te preguntes cómo lidiar con un bebé irritable, no olvides priorizar tu propio bienestar. Porque ser madre de un bebé de alta demanda con la energía baja es difícil. Si esto implica entregarle el bebé a tu pareja o un cuidador para que puedas recuperar el sueño, o hacer algo que te haga sentir bien, hazlo.

Cuando regreses a tu bebé después de un descanso, tal vez te des cuentas de que te sientes mejor preparada para hacerle frente. Prueba comer saludable y hacer ejercicio. Y no entres en el juego de comparaciones de ver quién tiene el bebé más tranquilo: juzgarte todo el tiempo a ti o a tu bebé en contraste con los demás no les servirá a ninguno y corres el riesgo de sentirte peor.

Sucede lo mismo con aceptarte a ti como madre y a tu bebé por lo que es, en vez de quedar estancada intentando resolver por qué es de “alta demanda”. Y cuando se trata de las opiniones de otras personas sobre tu papel como la madre de tu bebé, sigue haciendo lo que creas que es mejor para ti y tu hijo.

Si realmente tienes dificultades y sientes que pudieras tener o estar en riesgo de tener depresión posparto, habla con tu profesional de la salud: hay evidencia que sugiere que las madres con bebés de alta demanda son más propensas a sufrir síntomas depresivos. Lee nuestra lista Señales de melancolía o depresión posparto si te preocupa cómo te sientes.

Además, no olvides recurrir a tu red de apoyo como tu familia, tus amigos y las comunidades parentales en línea. Recuerda que, como sucede con muchos retos de ser madre, esto no durará para siempre. Tan solo porque hoy no tienes un bebé particularmente fácil, ¡no quiere decir que te sentirás igual mañana!