¡No voy a poder separarme de mi bebé!

¡No voy a poder separarme de mi bebé!

0-6 meses
Artículo
Mar. 10, 2016
4 min

Primera salida al cine en pareja desde el nacimiento y, por tanto, primera noche sin mi bebé, ahora en manos de la niñera. Estoy un poco angustiada...

Solo la idea de dejar a tu bebé unas cuantas horas te produce vértigo. No lo dudes ni por un momento, tanto para él como para ti, las separaciones son indispensables, ya que le ayudarán a construir su propia personalidad y a desarrollar confianza en sí mismo. Y a ti, te ayudarán a desligarte un poco de él. Es el precio que hay que pagar para tener una relación equilibrada. ¡Qué remedio!

La primera separación

Ha llegado el día D. Vas a pasar una agradable velada con tu pareja pero... dejarás a tu bebé con una niñera. ¿Empiezas a notar la angustia? Es normal, pero no dejes que tu bebé se dé cuenta.

Regalarle cien veces más mimos antes de la llegada de la niñera no servirá de nada, salvo para enviarle el mensaje de que va a pasar algo nuevo.

Cuando llegue la niñera, dedica un rato a presentarla al pequeño. Si puedes, intenta que la presentación sea unos días antes del día D y que los tres puedan pasar unas horas juntos. Antes de irte, dile adiós. ¡No te olvides de decirle que volverás pronto! ¿Y si, a pesar de esas precauciones, el bebé llora desconsoladamente? Ahí tendrás la mejor ocasión para ponerte a prueba, porque tienes que saber que nada más salir por la puerta, recuperará la sonrisa.

Para tener más tranquilidad, establece un sistema de comunicación con la niñera. Pídele que te envíe un mensaje de texto cuando el pequeño se duerma, llámala cuando vayan del cine al restaurante... Y no te olvides darle los datos de contacto de tus padres y del médico, por si acaso. Y para salir de casa todavía más tranquila, al darle consejos puedes echar mano también de el calendario del bebé, un recurso que te hará la vida más fácil.

La vuelta al trabajo: entre la culpabilidad y la satisfacción

Si ya resulta difícil separarte de tu retoño durante una noche, no puedes ni imaginarte cómo será la vuelta al trabajo... A partir de ese momento tendrás que dejar todos los días al pequeño en la guardería o con la niñera. Tendrás el corazón dividido: por un lado, estarán las ganas de recuperar la actividad fuera de casa y, por el otro, el sentimiento de culpabilidad por dejar a tu hijo con otra persona.

¿Y si pruebas a mirar el lado positivo? Tu pequeño descubrirá nuevas caras, hará amiguitos... Y tú recuperarás el placer de la vida social, con los cafés de media mañana y los almuerzos con compañeros de trabajo. ¡Una gran forma de despejar tu cabeza! ¡Y lo mejor de todo será cuando llegue la hora de reencontrarte con tu bebé!

¿Y si por la tarde te ignora o incluso te rechaza cuando vayas a recogerlo? Es normal. Hay que darle un poco de tiempo para que se separe de la persona que lo ha cuidado durante todo el día. Si se echa a llorar no es porque esté triste, sino porque tiene la necesidad de descargar todas las emociones de la jornada. Unos cuantos mimos entre los brazos de mamá harán desaparecer las lágrimas.

Trucos para que tu bebé se sienta mejor

Tanto en las separaciones como en los reencuentros, lo más importante es actuar con suavidad y dulzura. La comunicación es fundamental. Cada vez que te vayas, tranquilízalo: “Lo pasarás muy bien con la niñera, vas a jugar y a salir de paseo, yo regresaré por la tarde, ¿de acuerdo?” Y cuando retornes, igual: “Lo has pasado muy bien, ¿verdad? Mamá también, y estoy muy contenta de volverte a ver”.

También hay trucos para demostrarle a tu pequeño que, aunque no estés presente, no dejas de pensar en él. Su peluche, claro está, asume la función de objeto de transición. También puede funcionar darle un trozo de tela o un pañuelo perfumado. Así, si lo necesita, podrá tener cerca el olor de mamá.

Y recuerda que si vives esa situación con naturalidad, tu pequeño estará tranquilo y la vivirá como una situación normal.

Opiniones de los clientes

0

0 Calificación

Calificaciones

  • 5 star
    0
  • 4 star
    0
  • 3 star
    0
  • 2 star
    0
  • 1 star
    0

Artículos relacionados

View details Cómo deshacerte de la culpa materna
Artículo
Cómo deshacerte de la culpa materna

Cómo deshacerte de la culpa materna

Aprende sobre la conexión con tu bebé, la lactancia, el equilibrio entre trabajo y vida fami

3 min leer

View details Mi bebé sufre de cólicos y llora mucho
Artículo
Mi bebé sufre de cólicos y llora mucho

Mi bebé sufre de cólicos y llora mucho

Escuchar que los bebés presentan cólicos es algo bastante común, tanto que una quinta parte de ellos lo presentará, especialmente, entre el primero y el cuarto mes de vida.

2 min leer

View details El bebé regurgita: ¿es grave?
Artículo
El bebé regurgita: ¿es grave?

El bebé regurgita: ¿es grave?

La regurgitación y el reflujo son preocupaciones comunes entre los padres de recién nacidos. Aprende a cuidar a tu pequeño y a mejorar su bienestar.

3 min leer

View details Consejos para la rutina de dormir del bebé
Artículo
Consejos para la rutina de dormir del bebé

Consejos para la rutina de dormir del bebé

Las rutinas de sueño del bebé pueden variar muchísimo, y por eso los papá

2 min leer

View details ¿Cómo aliviar los cólicos de mi bebé?
Artículo
¿Cómo aliviar los cólicos de mi bebé?

¿Cómo aliviar los cólicos de mi bebé?

Todo el mundo dice que el cólico del lactante es una dolencia benigna y transitoria, pero a mí me agobia ver llorar tanto a mi pequeño.

2 min leer

View details Masaje para el bebé
Artículo
Masaje para el bebé

Masaje para el bebé

Los masajes para bebés son geniales para relajar a tu bebé y aliviar

2 min leer

View details ¿Cómo recuperar la línea después del embarazo?
Artículo
¿Cómo recuperar la línea después del embarazo?

¿Cómo recuperar la línea después del embarazo?

Diego, papá de Miguel "Tras el nacimiento de nuestro hijo, mi mujer empezó un régimen para perder esos kilos de más.

4 min leer

View details ¿Problemas de lactancia? Consejos prácticos
Artículo
Problemas de lactancia

¿Problemas de lactancia? Consejos prácticos

¿Problemas de lactancia? Toma las medidas necesarias con estos remedios prácticos

10 min leer

View details El llanto del bebé
Artículo
El llanto del bebé

El llanto del bebé

¿Sabías que...?

2 min leer

View details Cómo ser una mamá o papá con confianza
Artículo
Cómo ser una mamá o papá con confianza

Cómo ser una mamá o papá con confianza

Convertirte en una nueva mamá o papá y traer un bebé recién nacid

3 min leer

View details Abrigar al bebé como cebollita
Artículo
Abrigar al bebé como cebollita

Abrigar al bebé como cebollita

Hace mucho frío y quieren dar un paseíto por la ciudad. ¿Cómo haces para abrigar a tu bebé? No sabemos si está suficientemente abrigado o nos excedimos un poquito, si se siente cómodo, etc.

2 min leer

View details ¿Qué es la mastitis y cómo prevenirla?
Artículo
Comprender la mastitis y el dolor mamario

¿Qué es la mastitis y cómo prevenirla?

¡Es momento de la lactar a tu bebé! Sin embargo, existen problemas como la mastitis que pueden afectarte en esta etapa. 

6 min leer

View details Rutina de cambio de pañal
Artículo
Rutina de cambio de pañal

Rutina de cambio de pañal

Durante los

2 min leer

View details ¿Tendré leche suficiente?
Artículo
Tendré leche suficiente

¿Tendré leche suficiente?

Quiero dar el pecho, pero no sé si mi leche será suficientemente abundante y rica para alimentar a mi bebé. ¿Qué puedo hacer para favorecer la producción de leche?

3 min leer

View details Cómo ayudar al bebé a dormir
Artículo
Cómo ayudar al bebé a dormir

Cómo ayudar al bebé a dormir

Los bebés aman dormir, comer, repetir, ¿cierto?

3 min leer

View details Consejos para papá primerizo
Artículo
Consejos para papá primerizo

Consejos para papá primerizo

6 min leer

View details ¿Qué significa ser padre hoy?
Artículo
¿Qué significa ser padre hoy?

¿Qué significa ser padre hoy?

A los nuevos papás a veces les resulta complicado encontrar su sitio. ¿Es posible encontrar el equilibrio entre autoridad y complicidad? ¿Cómo complementar a la mamá?

3 min leer

View details Cómo superar la ansiedad del primer trimestre
Artículo
Cómo superar la ansiedad del primer trimestre

Cómo superar la ansiedad del primer trimestre

¿Sufres ansiedad del primer trimestre? No estás sola.

2 min leer

View details Cómo lidiar con los padres que juzgan
Artículo
Cómo lidiar con los padres que juzgan

Cómo lidiar con los padres que juzgan

¿Sientes que eres víctima de personas que te avergüenzan como mad

3 min leer

Únete a

  Únete a

Tranquilidad en la crianza a un sólo clic. Forma parte de Nestlé Baby and Me y recibe increíbles beneficios para ti y tu bebé.

Nutricion

Guía sobre nutrición

Aprende acerca de las opciones de nutrición que tienes y cómo impacta en tu salud y en la de tu bebé

ícono expertos

Consejos de expertos

Obtén consejos de nuestros expertos de acuerdo al desarrollo de tu pequeño

Calendario

Prueba nuestras prácticas herramientas

Encuentra todas las herramientas que necesitas para ti y tu bebé