Puré de Sémola
Prepara un puré suave y bien nutritivo con sémola, pollo y zapallo. ¡Estará listo en minutos!
Ingredientes
- 50 gramos de sémola de cocida
- 1 cucharada de pollo sancochado picado
- 30 gramos de zapallo sancochado
- 1 hoja de acelga cocida
- 2 cucharadas de leche materna
- 1 hoja de acelga cocida
Pasos
-
Colocar todos los ingredientes en la licuadora, procesar y servir.
*En caso no puedas darle leche materna a tu bebé, consulta con tu pediatra qué otra alternativa ofrecerle.
Tips
Tip number 1
Agrega una pizca de nuez moscada rallada para darle un sabor aromático.
Tip number 2
Utiliza caldo de verduras casero para realzar el sabor.
Tip number 3
Decora el puré con hierbas frescas, como perejil o cilantro, antes de servir para agregar un toque de color.
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