¿Estoy preparada para tener un bebé? 6 cosas a considerar

¿Estás pensando en tener un bebé? En realidad, nada te prepara para la maternidad. Además, no hay un “mejor” momento para comenzar una familia. Pero preguntarte “¿Estoy preparada para tener un bebé?” puede ser útil para prever algunas de las realidades de ser madre y manejar tus expectativas, antes de comprometerte a tener un hijo. Revisa nuestra lista de preparación para tener un bebé con el fin de que puedas identificar la red de apoyo parental, obtener consejos sobre la creación de presupuestos con los que puedas estar prepara para el costo de tener un bebé y más.

Sopesa los factores en juego cuando estés pensando en tener un bebé

Iniciar una familia es una decisión inmensa. Sin embargo, hay muchos otros factores que podrían afectar la decisión de una mujer para iniciar una familia y cuándo hacerlo, por ejemplo, las finanzas, las metas profesionales, las consecuencias para la salud, la estructura familiar o incluso el medioambiente.

Un buen punto de inicio cuando pienses “¿Estoy preparada para tener un bebé?” es considerar cuál podría ser el impacto de esos factores en tu situación individual.

¿Sabes bien por qué quieres tener un bebé?

Esto tal vez suene obvio, pero, así como te deberías preguntar “¿Estoy preparada para tener un bebé?”, también deberías hacerte la pregunta de si estás segura de que quieres tener un bebé. Y, claro está, asegurarte de que tu pareja o la otra persona con la que compartes la maternidad, si hay una, están en la misma página.

Comprender y conocer tus motivaciones en torno a por qué quieres tener un bebé podría ayudarte a determinar si tienes la capacidad emocional para convertirte en madre. Si la razón por la que estás pensando en comenzar una familia es porque te sientes presionada para hacerlo ­­—ya sea de parte de la familia, los amigos o la sociedad— o esperas que un bebé mejore tu relación, tal vez lo mejor sea resolver estos asuntos antes de dar el salto hacia la maternidad.

Presta mucha atención a tus sentimientos cuando pienses en tener un bebé o imagínate embarazada. Esto te puede ayudar a revelar cuán preparada estás en realidad a nivel emocional.

¿Estás lista para el cambio en tu vida que sería tener un bebé?

La maternidad es una montaña rusa de emociones —en especial al principio— ¡con muchos altibajos! Por eso es bueno tener expectativas realistas de cómo serán tus días y noches después de haber dado a luz.

Tal vez haya muchos cambios y retos: por ejemplo, tu cuerpo, problemas alrededor de la alimentación y la interrupción del sueño, cambios en tu forma de socializar, cómo y dónde pasas la mayor parte de tu tiempo, así como los cambios en tu vida y patrones a nivel laboral.

Algunas madres también pueden experimentar sentimientos de soledad o culpa, presión —de otros o de ellas mismas— y tensión en sus relaciones. Tu experiencia específica será imposible de predecir por completo, pero te puede servir hablar con amigos y familiares sobre las suyas (pero ten en cuenta que las reacciones de todos son diferentes en torno a la maternidad) y hacer tu propia investigación para prever lo que pueda venir más adelante.

Revisa nuestra lista sobre Emociones de mamás nuevas para aprender sobre algunos de los sentimientos por los que podrías pasar como una nueva madre.

¿Tienes un presupuesto pensado para el costo de tener un bebé?

El dinero es un gran factor cuando estás pensando en tener un bebé: criar hijos puede ser caro y podría haber mucho que considerar, desde determinar si una incapacidad por maternidad pagada bastará para apoyarte hasta los costos potenciales del cuidado de los hijos y por supuesto la compra de las cosas necesarias para un bebé y más.

Antes de intentar embarazarte, lo mejor sería pasar algunos años ahorrando y haciendo presupuestos para el costo de tener un bebé, así, cuando llegue el momento, el impacto financiero será más fácil de manejar.

Poner en orden tus cuentas bancarias antes de comenzar una familia puede mejorar tu resiliencia financiera y ayudarte a aligerar las preocupaciones de dinero una vez que seas madre, lo cual te permitirá centrar la atención en las actividades parentales. Lee nuestros 10 consejos para ahorrar dinero cuando tienes un bebé con un presupuesto ajustado.

¿Has pensado en un plan parental?

Ya sea que estés en una relación estable, planees ser madre soltera o compartas la custodia, es una gran idea invertir tiempo y consideración a cómo será ser madre. Por ejemplo, quién será su cuidador principal (si es que habrá uno), dónde vivirá el bebé, cómo se repartirán las labores parentales y hasta qué grado, y cuál podría ser la rutina del bebé.

También es buena idea considerar las decisiones y opciones de alimentación, desde el amamantamiento hasta la alimentación combinada y la lactancia en biberón, pues estas pueden tener un impacto en el cuidado del bebé y quién lo realizará. Para tener más ideas, échale un vistazo a nuestras listas Cómo dominar las mismas responsabilidades como padres.

No tienes que tener todo bajo control, hay algunas cosas que solo sabrás hasta después de que llegue el bebé. Y recuerda, sin importar el arreglo parental que tengas, en esencia debe ser lo mejor para ti y tu familia. Es bueno tener la mente abierta y mantenerte flexible para cambiar mientras encuentras soluciones a tu vida como madre y evolucionan las necesidades de tu bebé.

Sin embargo, tener una estrategia holgada para trabajar puede ayudarte a crear el tipo de rutina con la que mejor se desarrolle un bebé, así como fortalecer la confianza en tu rol. 

¿Cuentas con buenos sistemas de apoyo parental?

Se dice que se necesita un pueblo para criar a un niño. Así que pregúntate quién está en tu red de apoyo. ¿Puedes confiar en el apoyo de una pareja o con quien tengas una maternidad compartida? ¿Tienes familiares o amigos cercanos disponibles y dispuestos a ayudarles a ti a y a tu hijo? ¿Puedes encontrar una forma confiable de cuidado infantil pagada, como una niñera o una guardería, a la que no tendrías problemas en recurrir si es necesario? Lee nuestra lista sobre Cómo elegir la mejor opción de cuidado infantil para encontrar consejos.

Y, si trabajas, ¿cuánto te ayuda tu empleador cuando pides licencia por maternidad o regresas a trabajar, ofreciéndote horarios flexibles de trabajo, por ejemplo? Saber quién está en tu equipo y qué papel pueden tener en tu nueva vida como madre puede ser útil para mejorar cuán preparada estás para el viaje de la maternidad. Y en cuanto estés lista para empezar, lee nuestros Consejos para intentar concebir a fin de que encuentres siete sugerencias para embarazarte más rápido.