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Mi embarazo de 31 semanas

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Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo.

2 minutos lectura Ene. 14, 2022

Tu bebé puede escuchar, reconocer tu voz y la de las personas con las que convivas regularmente; ha estado aumentando de peso y tamaño, su piel está más estirada, y es probable que haya empezado a acomodarse para el parto. 

 

¿Qué pasa contigo? 

- Se hacen más frecuentes los dolores en la pelvis y espalda. 

- Tus piernas, tobillos y pies, pueden inflamarse con mayor facilidad. 

- Intenta relajarte y descansar al llegar a casa. 

- Procura dormir usando varias almohadas para tener soporte sobre tu vientre. 

- La postura ideal para dormir durante el embarazo es sobre tu lado izquierdo. 

- Es probable que tus pechos empiecen a segregar calostro, la primera leche que alimentará a tu bebé.  

  

¿Qué pasa con tu bebé? 

- Sus pulmones continúan madurando y preparándose para el nacimiento. 

- Su sistema urinario ya funciona. 

- Tu bebé empieza a absorber hierro y fósforo. 

  

¿Qué hacer esta semana? 

- Agenda la próxima revisión con tu profesional de la salud. 

- Consume alimentos ricos en hierro. 

- Conversa con tu pareja sobre los diferentes métodos de crianza y cuál les gustaría aplicar con su bebé. 

 

Conoce más sobre el desarrollo de tu embarazo: Mi semana 32.

Nota: los expertos dicen que cada bebé se desarrolla a un ritmo diferente, incluso cuando está en el útero. Estas páginas sobre el desarrollo fetal están designadas para ofrecer una idea general de cómo se desarrolla un bebe durante el embarazo. 

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