- 20 gramos de queso edam rallado
- ¼ de pimiento verde picado finamente
- ¼ de tomate picado finamente
- ½ cebolla picada finamente
- 4 cucharadas de avena
- 3 cucharadas de harina
- 3 cucharadas de NESTUM TRIGO Y QUINUA
-
En tazón, colocar todos los ingredientes, mezclar y luego freírlos en un poco de aceite en pequeñas cantidades.
6-12 meses
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