Para cuando tu pequeño tenga dos años, sus patrones de alimentación ya estarán establecidos. Por eso es importante pensar qué alimentos contiene tu lista de la compra y qué otros deberías añadir. Cuando hagas la compra esta semana comprueba que no haya déficit de nutrientes en la dieta de tu peque.
Para cuando tu pequeño tenga dos años, sus patrones de alimentación ya estarán establecidos. Por eso es importante pensar qué alimentos contiene tu lista de la compra y qué otros deberías añadir. Cuando hagas la compra esta semana comprueba que no haya déficit de nutrientes en la dieta de tu peque.
Recuerda los hábitos saludables que has fomentado y que han reforzado el crecimiento de tu pequeño hasta ahora, e imagina emocionada el desarrollo que le espera en los próximos meses
El programa de los 1000 primeros días ya casi ha terminado, pero eso no quiere decir que todo lo que has aprendido hasta ahora deje de aplicarse. Desde la alimentación consciente hasta las rutinas para dormir, te enseñamos 10 hábitos saludables que mantener a partir de ahora.
