¿Te gustaría saber qué y cuánta comida debes servir? Esta práctica tabla de planificación de menús te facilitará la tarea de ofrecer a tu pequeño comidas nutritivas y "minicomidas" que incluyan alimentos de todos los grupos de alimentos, en porciones adecuadas para su edad. ¡Inspírate!
¿Te gustaría saber qué y cuánta comida debes servir? Esta práctica tabla de planificación de menús te facilitará la tarea de ofrecer a tu pequeño comidas nutritivas y "minicomidas" que incluyan alimentos de todos los grupos de alimentos, en porciones adecuadas para su edad. ¡Inspírate!
Acabo de iniciar la diversificación alimentaria de mi hijo, pero no sé si es mejor prepararle los purés y compotas yo misma o comprarle tarritos ya preparados. De momento, voy alternando y me resulta bastante práctico.
