- Establece reglas claras y apégate a ellas.
- Felicítalo cuando lo haga bien, ignora cuando lo haga mal.
- Encárgale tareas fáciles que pueda hacer por sí mismo (ponerse los pantalones, guardar los juguetes).
- Ofrécele opciones sencillas (camisa azul o roja, osito o tren, plátano o manzana).
- Evita decirle “no” demasiado a menudo, intenta reformular las negativas. Por ejemplo, “¿Por qué no mejor intentamos esto?” “Vamos a ver si puedes terminarte las arvejas mientras cuento hasta 10 y luego te doy tu yogur”.
- Apégate a la rutina cotidiana manteniendo lo más posible la regularidad de comidas, siestas, tiempo de jugar y tiempo de descansar.
- Asegúrate de que su rutina de dormir sea tranquila y constante.
- Haz que las salidas a comprar sean cortas y evita el aburrimiento y los colapsos en público.
- Intenta distraerlo si ves que se está gestando un berrinche. Si lo haces a tiempo, un ruido divertido, una cara chistosa o un cambio de juguete pueden detener un berrinche que está a punto de suceder.
- Si ya es demasiado tarde y ya comenzó a gritar, intenta mantener la calma.
- Evita usar comida para calmar un berrinche.
- Los mimos pueden calmar el peor berrinche. A veces lo único que necesita tu niño es un poco de seguridad.
- No cedas —tu hijo pequeño es bastante inteligente y si cree que el berrinche funcionó, lo hará de nuevo.
- Abrázalo cuando termine su berrinche. Los berrinches son una señal normal y saludable del desarrollo y no van a durar por siempre.
